初!眼ヨガ教室開催

15日の午後、初の「眼ヨガ教室」を無事に開催させていただきました。ご参加いただきました皆様、会場の「フェイシャルサロンkazuka」様本当にありがとうございました!しかしながら予定通りにはいかず(ゆっこの脱線話が多いか?)実践が30分延長!今後は、ポーズなしが2時間、ポーズありが2時間半に変更します。 いつもヨガ教室を開催しました後思…

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忘れゆく人

私の大切な人が“忘れゆく人”になってしまいました。 忘れゆく人とは、いわゆる「認知症」の方のこと。昨日ふと、そんな呼び方を思いつき、ああ、この呼び方がいいなあ。と思いましたのです。 私の両親はありがたいことに、忘れゆく人にはならずに他界しました。(父は最後の1ヶ月くらいはまだらに記憶が曖昧なことはありましたが)訪問介護の仕事で、たく…

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Hiroko画伯の絵でチラシ作成!

私の第二の母、ともいえる「Hiroko画伯」がデイサービスで描かれたという抽象画を使わせていただき、ラインのチラシを作りました! Hiroko画伯の色彩感覚は素晴らしいなあ。「これは何を書いたの?何かの景色?」とお聞きしますと「描いていたらなんとなくこんな絵になったのよ〜」とのこと。 「SketchBook」というアプリを使い、画像…

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LINEお友達募集中です♪

このたび、ゆっこらんど「公式LINEアカウント」を開設いたしました。音楽活動、ヨガ教室開催などの情報をお届けしながら、みなさまと「トーク」のやりとりをさせていただきながら、マイペースで続けてまいりたいと思います。下のボタンをクリックしていただき「お友だち追加」をしていただけましたら幸いです!ご登録後に、メッセージから「プレゼント希望」と…

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今年のテーマ!

元旦は毎年恒例のお世話になっているお寺さんでの正月祭。 信心とは「安心」をいただくこと。などいろいろなご法話をいただきました。 そして外の張り紙には「今がしあわせのど真ん中」とありました。 なるほどーいやそうだ本当にそうだ しあわせに鈍感になってはいけない 「私はしあわせだ」と決めてしまうとすごくいつもワクワクだ世界が輝いて見…

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迎春

みなさま明けましておめでとうございます。 昨年中も、本当にお世話になりました。ありがとうございました。 ブログは長年やっていることもあり、思いをつづりやすく、色々なSNSをやりながらでも、1番大切にしているツールです。もともと文章を書くのが好きな私には向いているのかもしれません。 今年も、音楽とヨガを通して、心あたたまるゆったりと…

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来年の楽しみ!

チベットハウスジャパン主催「リン・リンポチェ師7世による勉強会」!ダライラマ法王14世の先生でいらしたリンポチェ師6世の転生者(ということはそのリンポチェ師です)から直々に冥想のお勉強ができるなんて素晴らしい幸せ💕💕💕💕💕2020年2月11日(火)午前の部 10:00~11:30【受付開始 9:30】『先代のリン・リンポチェの転生者とし…

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今年もありがとうございました

前半はレコーディング、後半はチベット巡礼記の編集、春からの毎月のヨガ教室、秋口には毎週の演奏活動。 私にとって、理想的な、どんな年にもまして、充実をした、そして深く「内観」できた年でもありました。毎朝の冥想も習慣化し、それが私の中で自然な1日となりました。 25日の夜は飯能でお世話になっております「ブルーミングベリーズ」さん…

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ゆたヨガのページを更新しました

私の開催させていただいている「ゆた〜とヨガ」シリーズもお陰様にて種類が増えてきましたので、種類ごとにページを作り更新しました。ご興味がありましたらご覧くださいませhttps://rosalandrecord.jimdofree.com/%E3%82%86%E3%81%9F-%E…/音楽とヨガを通してゆったりとした時間を共有いたしたい。そ…

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眼ヨガインストラクターの資格を取得しました♪

昨年逃してしまった講座にやっと参加できまして、眼ヨガインストラクターになりました。楽しい、有意義な2日間でした! これからも、音楽とヨガを通して、あたたかいゆったりとした時空を共有できますよう、活動を続けてまいります。よろしくお願いいたします♪ 以下、昨日Facebookに掲載した記事ですが、こちらでもお知らせさせていただきます。【…

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